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はむ院長の健康講座その1
未病って何?
「ウメタロウ君は未病治って言葉を聞いた事はあるかな?」「なんかテレビCMで見た気がします」
「そう、以前にツムラさんのCMで流れていたね」
「でも意味はよくわからないです」
「じゃあまず未病についての説明からだね」
病気にはいろんなステージがある
「病気には、様々なステージがあるのは知ってるかな?」「初期とか末期とかそういうやつですか?」
「うん、様々な病気にそれぞれ1から始まって4とか5とかで終わるステージというものが設定されているよ」
未病ってどのステージ?
「未病ってのはそのどこにあたるんですか?」「未病はね、そこには無いんだよ」
「病気じゃないって事ですか?」
「うん、まだ病気じゃない。あえて数字をつけるなら、ステージ0.5の事を未病と言うんだよ」
未病に治療が必要?
「ステージ0.5ですか」「うん、未病は、病院で病気と診断される前の段階なんだ」
「なら治療いらないんじゃないですか?」
「いや、そのまま放置すると病気に進行する可能性があるんだよ」
数値には出ない、だけど体が弱っている
「なんかよくわからないですね」「人の体は沢山の臓器、器官で構成されているよね。」
「五臓六腑とかいうやつですか」
「よく知ってるね、それらの臓腑の他にも脳や神経、筋肉や骨格、血管や皮膚等沢山の器官で人体は構成されているんだ。
それらがそれぞれ、生まれつきの強さや弱さを持ち、生活習慣や様々な要因で、調子が良くなったり悪くなったり、揺れ動いているんだよ。」
「じゃあ、その弱くなっている状態が未病ってことですか??」
「そうだね。生まれつきの弱点が、季節やストレス等の要因で特に弱っている状態、と考えるとわかりやすいかもしれない」
「古傷が冬場に痛むとかそんな感じですか?」
「それも一つの例だよね、自覚があるにせよ無いにせよ、その人のその部分は弱っているんだよ」
「でも数値や検査には出てないってことですか」
「そう、弱っているけど病気と診断される程ではない。でも放置すると病気に進行する可能性が高い状態。それを未病と言うんだ」
「なるほど、未病ってのは大体わかりました。」
ちょっとした体調の悪さ、それが未病かもしれません
「ぶっちゃけ、ちょっと調子が悪いとかそういう事ですか?」「うん、 だるかったり、 こったり、 少し痛かったり、 痺れたり、そういう違和感を感じる場合もあるよね」
「それくらいじゃ仕事は休めないっすよね」
「そうだね、多少調子が悪くても頑張って仕事をして、更に悪化させてしまうケースが多いんだ」
「寝てれば治るかもしれないのに」
「現代人はそういう訳にもいかないからね」
<次回は、忙しい人がどう未病に対処していけばいいのか考えていきます>
次回>>未病と未病治その2-「サプリや薬はどうですか?」
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<< 花粉症治療-「花粉症体質とサヨナラできるんですか!」
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<< 腰痛治療2-「東洋医学では腰痛の原因は4つあると考えるんだ」
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<< 筋膜と東洋医学-「今回は、その筋膜が固まったらどうなるか、という話だよ」
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